martes, 28 de abril de 2020

El Sistema inmunológico, defensa contra el COVID 19

Nuestro sistema inmonológico es la única arma de defensa de nuestro organismo contra el COVID 19 ya que al momento no existe vacuna alguna para contrarrestar este virus.  Factores que debilitan nuestro sistema inmunológico: 
1.-Exposiciones a frios extremos e ingerir bebidas congeladas 
2.-Demadiado trabajo o fatiga excesiva 
3.-Dormir menos horas de lo necesario 
4.-La falta de una alimentación balanceada 
5.-Situaciones de estrés desgastantes 
Todos estos factores debilitan en gran medida nuestro sistema inmunológico al grado de dejarnos prácticamente indefensos no solo ante el coronavirus sino también ante gripes, catarros, resfriados y muchos otros agentes infecciosos.
Cómo puedes ayudar durante el brote de coronavirus – Telemundo ...